أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || لعشاق الشوكولاته.. تعرفوا على فوائدها
لعشاق الشوكولاته.. تعرفوا على فوائدها
لعشاق الشوكولاته.. تعرفوا على فوائدها
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

لعشاق الشوكولاته.. تعرفوا على فوائدها


لعشاق الشوكولاته.. تعرفوا على فوائدها

كتب بتاريخ 18/03/2015.. وتمت مشاهدته (318) مشاهده



 

 

رغم أن غالبية الأشخاص يعشقون تناول الشوكولاته بكافة أنواعها وأشكالها، إلا أن الكثير من هؤلاء لا يعرفون أهميتها وفوائدها وخصوصاً السوداء، وتأثيرها الإيجابى على الصحة.

 

وتحتوى الشوكولاته على الأحماض الأمينية، والحديد، والكالسيوم، وفيتامينات A,C,B1,D والتى تساعد الجسم على إفراز هورمون السيروتونين، الذى يعطى حيوية للجسم، ويحد من التوتر، ويحسن المزاج.

فوائد للشوكولاته السوداء:

* يفيد الكافيين الموجود فى الشوكولاته بتنشيط الذاكرة وتحفيز الحيوية والنشاط.

* يعتبر نقص عنصر الزنك أحد أهم أسباب فقدان الشعر. وتزيد الشوكولاته السوداء من مستويات الزنك فى الجسم، ما يمنح الشعر القوة واللمعان والكثافة.

* تساهم الشوكولاته السوداء فى إنقاص الوزن، إذ تعطى شعوراً بالشبع بسبب وجود الألياف والمعادن فيها.

* تساعد فى علاج حالات الدوار بسبب توافر عناصر الحديد والبوتاسيوم، والماغنسيوم فيها.

* تساهم فى خفض حدة التوتر وتهدئة الأعصاب، وتعطى إحساساً بالفرح وحسن المزاج بسبب احتوائها على مواد تنشط الجسم وتحفزه على القيام بإفراز هرمون السعادة أى الإندروفين.





لعشاق الشوكولاته.. تعرفوا على فوائدها

افلام 2016
تحديثات
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close