أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || متى تتحوّل فوائد الزنجبيل إلى أضرار؟
متى تتحوّل فوائد الزنجبيل إلى أضرار؟
متى تتحوّل فوائد الزنجبيل إلى أضرار؟
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

متى تتحوّل فوائد الزنجبيل إلى أضرار؟


متى تتحوّل فوائد الزنجبيل إلى أضرار؟

كتب بتاريخ 24/03/2015.. وتمت مشاهدته (348) مشاهده



 

تنمو نبتة الزنجبيل في المناطق الحارّة، ولا سيما الصين والهند وأفريقيا وجرز الكاريبي... وهي تحضر في العديد من الثقافات منذ سنوات عدة؛ نظراً لفوائدها، إلا أن الإفراط في تناولها يتسبّب بمشكلات جمّة، تطلعك عليها اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان* في ما يأتي:

يتمتع الزنجبيل بطعم لاذع وحار، ويُستعمل كأحد أنواع المطيبات التي تُضاف إلى الوجبات، علماً أنّ هناك من يتناوله إلى جانب "السوشي"، أو يضيفه إلى الماء والمشروبات الغازية.
تتعدّد فوائد الزنجبيل العلاجية، خصوصاً في مجال مداواة مشكلات المعدة وجهاز الهضم، والتخفيف من الدوار وآلام العضل والمفاصل والرأس.


في السياق عينه، تثبت الدراسات أن الزنجبيل يخفّف من الأوجاع المصاحبة لموعد الطمث، فضلاً عن الغثيان والقيء عند المرأة الحامل، إلا أن تناول كمية عالية منه يؤدي إلى الإجهاض! وتفيد أخرى كانت أُجريت على الحيوانات في المختبرات، أن الزنجبيل يخفّف التورم، ويخفض نسبة "الكوليسترول"، ويحارب "الألزهايمر"، ويقي من الجلطات.

والجدير بالذكر أن الجرعة المثالية من الزنجبيل لم تحدّد بعد، إلا أنه يفضّل الحصول عليه من الأطعمة الطبيعية، وليس من المكملات الغذائية.

بالمقابل، ينتج عن الإفراط في تناول الزنجبيل، كلّ من: الغازات وحرقة في المعدة والتهاب في الفم.

كما يجدر بالأشخاص الذين يعانون من مشكلة سيلان الدم بتجنب تناول الزنجبيل لكونه يتسبّب بالنزيف. كذلك، تُنصح فئات الحوامل والمصابين بأمراض السكري والقلب والضغط باستشارة الطبيب قبل استهلاكه. أمّا من يتتبعون علاجاً دوائياً منتظماً، فعليهم استشارة الطبيب، قبل تناول مكملات الزنجبيل، التي يمكن أن تؤثّر على مفاعيل عقاقيرهم الطبية الموصوفة.






متى تتحوّل فوائد الزنجبيل إلى أضرار؟

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close