لحم الديك الرومي وفوائد صحية سحرية عظيمة

لا شك بأن اللحوم بشكل عام تعطي مذاقها الرائع  التي تكسب الانسان طعما لذيذا  وفوائد عظيمة ولكن لحوم الطيور بصفة خاصة لها فوائدها الجمة ولا ننسى ان نذكر منها

الديك  الرومي فهو ذو طعم خاص وفوائد عظيمة نذكرها  معكم على النحو التالي

1- يحتوي لحم  الديك الرومي على السعرات  الحرارية المنخفضة والقليل من الدهون الصحية وكذلك ضروري للتخسيس والرجيم,

 

2- يحتوي على الزنك والحديد والفسفور وهو بذلك يشكل اهمية خاصة للعمليات الحيوية في  جسم الانسان,

3-يزيد من طاقة الجسد ونشاطه  وحيويته فهو يحتوي على فيتامين B وعنصر النياسين,

4- يعمل الرومي  على التخلص من الكتئاب خاصة لانه يعمل على خفض الكوليسترول السيئ في الدم بفضل الاحماض الامينية التي يحتويها,

5- يعمل  الرومي على تحسين صحة الجهاز العصبي ويزيد من القدرة الجنسية ونشاط الجسد بشكل عام,

6- يقوي المناعة الجسدية لدى الانسان بفضل احتوائها على مضادات الاكسدة وكذلك يعمل على تقوية هرمونات الغدة الدرقية.

7- يعمل الرومي على تحسين عملية الهضم ويقي من مشاكل اضطرابات المعدة.



loader
 
قـلوبنا معك غـزة