أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام
الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام
الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام


الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام

كتب بتاريخ 11/04/2015.. وتمت مشاهدته (307) مشاهده



الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام

 

 

 

 

فضلا عن كونه مشروبا منبها يدمه الكثيرون ويتمتعون بشربه، فله أهمية خاصة فيما يتعلق بالعظام، وخاصة عظام النساء، وذلك لكون النساء هن الأكثر تعرضا للإصابة بهذا المرض، إذ تصاب سدية واحدة بها من بين ثلاثة نساء خاصة بعد فترة إنتهاء الحيض، إذ تصبح العـظام أكثر ترققا ما يجعلها عرضة للهشاشة..

 

 

فحاولي مد جسمك بإحتياجاته اليومية من الكالسيوم، الحصول عليه من مصادره المختلفة سواء من مشتقات الحليب أو المكسرات وبخاصة اللوز، أو البروكلي والقرنبيط وغيرها من الأطعمة الغنية بالكالسيوم.

 

 


واليوم يوجد مشروب هام وتفضله أغلب النساء وهو الشـاي الأسـود، فاحرصي على تناوله بإنتظام، وبكميات وفيرة، فهو يضمن لك تجنب تـرقق عظامك وهشاشتها، وهو الشـاي الأسـود وذلك وفقا لتوصية باحثون من اليابان.

 

 

وترجع أهميته إلى إحتوائه على مضادات الأكسدة كمادة "تيافلافين-3 (تي اف-3)، والتي تحول دون تراجع كثافة العــظام الذي يرتبط بالتقدم في السن والتغيرات الهرموية التي تحدث للمرأة آن ذاك، كما يوصي بتناول المسنين له بوجه عام كوقاية لهم من هشاشة العـظام.

 

 

لذلك يوصي العلماء بشرب كميات وفيرة منه تجنبا لآم غير محتمل جراء الإصابة بهذا المرض.

 





الشاي الأسود يحمي من ترقق العظام

افلام 2016
تحديثات
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close