أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || أطعمة مريض القولون
أطعمة مريض القولون
أطعمة مريض القولون
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

أطعمة مريض القولون


أطعمة مريض القولون

كتب بتاريخ 10/05/2015.. وتمت مشاهدته (338) مشاهده



 

 

 

 

ما هى الأطعمة التى يُنصح مريض القولون بتناولها، والأطعمة التى لا تصلح؟.. سؤال يتردد لدى الكثير ممن يعانون من القولون وآلام بالمعدة، خاصة وأن الإصابة بمرض القولون أصبحت منتشرة هذه الأيام بسبب عدم الالتزام بتناول الأطعمة المهمة التى يحتاجها الجسم، والإكثار من تناول الأطعمة الدسمة والسريعة.

 

و أهم الأعراض التى يشعر بها المريض هى الألم فى البطن والمغص، والانتفاخ والإصابة بالإسهال أو الإمساك أو الغازات.

 

هناك بعض الأطعمة التى ينصح بتناولها لمريض القولون، ومنها:

1- تناول اللحوم المسلوقة أو المشوية كالدجاج أو اللحوم الحمراء أو الأسماك.

2- الإكثار من تناول الزبادى، حيث إنه يساعد على تنظيم عملية الهضم ويحد من التهاب القولون.

3- تناول الخضراوات المسلوقة.

4- ينصح بتناول الأرز والمكرونة والخبز، ولكن دون الإسراف فى تناولهم.

5- تناول الفواكه بجميع أنواعها وأيضا عصيرها.

كما يجب التقليل من تناول البقوليات والأطعمة كثيرة الدسم، والمخللات والمشروبات الغازية والتدخين.





أطعمة مريض القولون

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close