أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || الخوخ يساعد على خسارة الوزن ويعالج الأنيميا
الخوخ يساعد على خسارة الوزن ويعالج الأنيميا
الخوخ يساعد على خسارة الوزن ويعالج الأنيميا
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

الخوخ يساعد على خسارة الوزن ويعالج الأنيميا


الخوخ يساعد على خسارة الوزن ويعالج الأنيميا

كتب بتاريخ 01/06/2015.. وتمت مشاهدته (270) مشاهده



الخوخ يساعد على خسارة الوزن ويعالج الأنيميا

 

 

 

الخوخ من أهم أنواع الفاكهة الصيفية، ذات المذاق المميز والفوائد المتعددة، لذا ينصح الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة بالحرص على تناوله طوال موسم ظهوره، فالخوخ يمد الجسم بالعديد من العناصر الضرورية.

 

وبالنسبة لأهم فوائد الخوخ فيرصدها خالد فى النقاط التالية:
- يحتوى الخوخ على نسبة عالية من الألياف، التى تعمل على تنظيم عمل وحركة الأمعاء، وتقى من الإصابة بنوبات الإمساك.
- يتميز الخوخ باحتوائه على عدد قليل من السعرات الحرارية، ولذا فهو يساعد فى أنظمة خسارة الوزن ويعمل على التخلص من فقدان الوزن الزائد، وخاصة أن تناول ثمرات الخوخ يعطى إحساسا سريعا بالشبع، يمتد لساعات تالية من تناوله.
- يحتوى على عدد كبير من العناصر الهامة، وخاصة المعادن كالحديد، الذى يعد عنصرا فعالا فى علاج حالات الأنيميا وفقر الدم، ولذا ينصح بتناول الخوخ لمن يعانون من تلك الأمراض.
- يعمل الخوخ على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، ويحسن من كفاءة عملها بصورة كبيرة.
- يقى من التعرض لنزلات البرد والتهابات الحلق، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين "سى".





الخوخ يساعد على خسارة الوزن ويعالج الأنيميا

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close