أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || إلى محبي تناول الفاصوليا الخضراء في رمضان! إحذروا التسمم
إلى محبي تناول الفاصوليا الخضراء في رمضان! إحذروا التسمم
إلى محبي تناول الفاصوليا الخضراء في رمضان! إحذروا التسمم
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

إلى محبي تناول الفاصوليا الخضراء في رمضان! إحذروا التسمم


إلى محبي تناول الفاصوليا الخضراء في رمضان! إحذروا التسمم

كتب بتاريخ 04/07/2015.. وتمت مشاهدته (181) مشاهده



إلى محبي تناول الفاصوليا الخضراء في رمضان! إحذروا التسمم

 

 

تدخل الفاصولياء الخضراء في الكثير من الوصفات والأطباق الشهية ولاسيما في شهر رمضان الذي تتفن فيه السيدات بعمل الأطباق المتنوعة، ولكن يجب الحذر من تناولها نيئة لأنها قد تسبب التسمم، وفق ما أكّدت أبحاث جديدة.


فقد حذر مركز استعلامات المستهلك الألماني من تناول الفاصولياء الخضراء نيئة بأي حال من الأحوال، لأنها تحتوي على مواد ضارة لا يتم التخلص منها إلا بالطهي.


وأضاف المركز أن البعض يُصاب بانتفاخات بعد تناول الفاصولياء الخضراء بسبب احتوائها على ثلاثي السكاريد، ناصحاً بنقع الفاصولياء في الماء قبل الطهي للتخلص منه.


كما يمكن إضافة الكراوية كتوابل إلى الفاصولياء أثناء الطهي، لأنها تحفز عملية الهضم، مما يسهم أيضاً في تجنب الانتفاخات.


ومن ناحية أخرى، تتميز الفاصولياء بفوائد صحية جمّة بفضل احتوائها على مركبات الفلافونويد التي تحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة الضارة، كما أنها تسهم في تعزيز جهاز المناعة، بالإضافة إلى تأثيرها المُثبّط للالتهابات.


علاوة على ذلك، تحتوي الفاصولياء الخضراء على فيتامين "ب" والبوتاسيوم المهم لنمو الخلايا، فضلاً عن المغنيسيوم الذي يتميز بأهمية كبيرة للعضلات والأعصاب.

 





إلى محبي تناول الفاصوليا الخضراء في رمضان! إحذروا التسمم

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close