أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || الفوائد السحرية للحلبة.. إذا عرفتيها لن تمنعيها من مطبخك
الفوائد السحرية للحلبة.. إذا عرفتيها لن تمنعيها من مطبخك
الفوائد السحرية للحلبة.. إذا عرفتيها لن تمنعيها من مطبخك
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

الفوائد السحرية للحلبة.. إذا عرفتيها لن تمنعيها من مطبخك


الفوائد السحرية للحلبة.. إذا عرفتيها لن تمنعيها من مطبخك

كتب بتاريخ 07/07/2015.. وتمت مشاهدته (237) مشاهده



 

الفوائد السحرية للحلبة.. إذا عرفتيها لن تمنعيها من مطبخك

 

 

الحلبة عشبة هندية تُستخدم بذورها وأوراقها فى مجالات طبية مختلفة وهى من التوابل المستعملة كثيراً فى المطبخ

 


فوائد الحلبة

 

امضغى حفنة من بذور الحلبة المنقوعة كل صباح قبل تناول الفطور لخفض الوزن، أو أضيفى ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة أو حفنة من بذورها فى كوب اللبن.

 

امزجيها جيداً وتناوليها كل ليلة بعد العشاء، هذه الوجبة الخفيفة تسهل عملية الهضم!

 

تعزز فقدانك للوزن فمثلاً بإمكانك غليها أو حتى غلى بذورها مع الشاى الأخضر لتخسرى الوزن بطريقة خيالية.

 

تحتوى على أكثر من 75 % من الألياف القابلة للذوبان والتى تساعد فى تعزيز الشعور بالامتلاء والشبع.

 

تناول بذور الحلبة يساعد فى تذويب الدهون عند منطقة البطن بفضل احتوائها على السكاريد المعروف باسم galactomannan خصوصاً مع اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية.

 

بذور الحلبة تحتوى على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات الأمر الذى يجعلك تتناولين كميات أقل من الأطعمة.

 

فيها نسبة منخفضة من السعرات الحرارية وهى صحية ومفيدة لتعزيز خسارتك للوزن.





الفوائد السحرية للحلبة.. إذا عرفتيها لن تمنعيها من مطبخك

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close