أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || الخيار بالليمون في شهر رمضان يخلصك من كل السموم
الخيار بالليمون في شهر رمضان يخلصك من كل السموم
الخيار بالليمون في شهر رمضان يخلصك من كل السموم
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

الخيار بالليمون في شهر رمضان يخلصك من كل السموم


الخيار بالليمون في شهر رمضان يخلصك من كل السموم

كتب بتاريخ 10/07/2015.. وتمت مشاهدته (176) مشاهده



الخيار بالليمون في شهر رمضان يخلصك من كل السموم

 

 

الخيار بالليمون في شهر رمضان يخلصك من كل السموم شهر رمضان الكريم فرصة ذهبية لتنظيف الجسم من كل السموم الموجودة به ،وقد اكد هذا دراسات عديدة ،كما أشار بعض المختصين الى أن للصيام فوائد كثيرة من أهمها كما ذكرنا تخليص الجسم من السموم وخاصة منطقة الكبد ، ونقدم لكم بعض النصائح التي تساعدك على تحقيق ذلك ومن ضمن تللك النصائح الخيار بالليمون

 

1- عند الاستيقاظ من النوم وقبل السحور ينصح بتناول كوب من الماء الدافئ المضاف إليه عصير نصف ليمونة .

 

2- تناول عصير الخيار بالليمون عن طريق دمج الاثنين معا وضربهما فى الخلاط، وتناولها بين الإفطار والسحور .

 

3- الإكثار من تناول الماء يزيد من التخلص من السموم المتراكمة داخل الجسم.

 

4- تناول الخضراوات والفواكه الغنية بالألياف كالبرتقال والمانجو والخس والخيار.

 

5- ممارسة الرياضة تعد وسيلة جيدة للتخلص من السموم المتراكمة فى الجسم. وتنصح أخصائية التغذية العلاجية، بضرورة اتباع هذه النصائح وذلك لوقاية الجسم والحد من تعرضه لتدمير خلاياه، وتقوية جهازه المناعية. الصحة نعمة كبيرة حافظ دائما عليها وأتبع كل نصيحة تمنحك الاحتفاظ بها ، وشهر رمضان شهر مبارك يساعدك على تحقيق ذلك بسهولة ، فلا تتبع العادات السيئة خلال هذا الشهر وأتبع الارشادات الصحية لكى تنعم دائما بصحة وعافية .





الخيار بالليمون في شهر رمضان يخلصك من كل السموم

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close