أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || الاستحمام بالماء البارد.. استفد من مزاياه
الاستحمام بالماء البارد.. استفد من مزاياه
الاستحمام بالماء البارد.. استفد من مزاياه
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

الاستحمام بالماء البارد.. استفد من مزاياه


الاستحمام بالماء البارد.. استفد من مزاياه

كتب بتاريخ 26/07/2015.. وتمت مشاهدته (239) مشاهده



 

الاستحمام بالماء البارد.. استفد من مزاياه

 

 

قال موقع "توب 10 هوم ريميدز" إن استخدام المياه الباردة فى الاستحمام لها فوائد صحية.

 

* تعزيز صحة الشعر وبشرة الجسم، حيث تعمل المياه الباردة على الحفاظ على الزيوت الطبيعية الموجودة بالشعر والجسم، كما تعمل على تقوية مسامات الجلد، والتخلص من الجلد الميت.

 

* تحسين المزاج وتحد من الشعور بالقلق والتوتر، وقد فسرت إحدى الدراسات ذلك، مشيرة إلى أن درجات الحرارة المنخفضة تسهم فى تقليل مستويات حمض اليوريك، وهو ما يعزِز قدرة الجسم على التخلص من القلق والتوتر.

 

*تعزيز معدلات حرق الدهون والسعرات الحرارية، وتنشيط التمثيل الغذائى فى الجسم، وكشفت بعض الدراسات أن درجات الحرارة المنخفضة تساهم فى تسريع معدلات الأيض بمعدل 15 ضعفاً.

 

*شفاء الجسم، والتخلص من الآلام، وشد العضلات بعد ممارسة الرياضة، حيث تعمل على التخلص من حمض اللاكتيك من العضلات والحد من الالتهابات.





الاستحمام بالماء البارد.. استفد من مزاياه

افلام 2016
تحديثات
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close