المحب || 8 فوائد للقهوة
8 فوائد للقهوة
8 فوائد للقهوة
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

8 فوائد للقهوة


8 فوائد للقهوة

كتب بتاريخ 14/08/2015.. وتمت مشاهدته (235) مشاهده

 

8 فوائد للقهوة

 

 

البعض لا يبدأ يومه بدونها، أنها أكسير الروقان والتركيز، مئات الدراسات أجريت ولا زالت تجرى عن فوائد وأضرار القهوة.

 

ويوضح خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة أهم فوائد القهوة وهى:


- تحسن الحالة النفسية وتجنب التعرض لنوبات الاكتئاب.


- ترفع معدل التركيز


- تقى من التعرض لأورام القولون


- تخفف من التعرض لنوبات الصداع


- تحسن من عمل الجهاز التنفسى وتقى من نوبات الربو


- ترفع من معدل النشاط وتقى من الخمول والكسل


- تحمى من الإصابة بنوبات القلب والذبحة الصدرية


- تعد القهوة من أفضل المواد الطبيعية المدرة للبول

 

وأكد خالد أنه على الرغم من الفوائد المتعددة للقهوة، إلا أن الاعتدال فى تناولها هو كلمة السر فى الحصول على جميع تلك الفوائد، مع تجنب الأضرار التى قد تقع نتيجة الإسراف، وأضاف أن المعدل الأمثل لعدد فناجين القهوة يوميا هو ما لا يتعدى فنجانين فقط.




8 فوائد للقهوة

اعلان
اخترنا لكم
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close