أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || فوائد صحية وجمالية مذهلة لعصير التوت الطبيعي!
فوائد صحية وجمالية مذهلة لعصير التوت الطبيعي!
فوائد صحية وجمالية مذهلة لعصير التوت الطبيعي!
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

فوائد صحية وجمالية مذهلة لعصير التوت الطبيعي!


فوائد صحية وجمالية مذهلة لعصير التوت الطبيعي!

كتب بتاريخ 17/08/2015.. وتمت مشاهدته (206) مشاهده



فوائد صحية وجمالية مذهلة لعصير التوت الطبيعي!

 

 


تتميز ثمرة التوت بالإضافة إلى طعمها اللذيذ، بفوائد مهمة للجسم، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، بالإضافة الى فوائدها الجمالية. ويمكن الاستفادة من هذه الثمرة لتحضير العصير الطبيعي والحصول على هذه الفوائد المهمة:



ـ يقوّي التوت العظام ويساعد في علاج كسورها، وذلك لاحتوائه على فيتامين K والكالسيوم المفيدين جداً لعلاج كسور العظام ومعالجتها بشكل سريع. كما يقوّي الأسنان ويمنع تسوّسها.


ـ يمنح الجسم الطاقة والحيوية، لأنّ عصير التوت يزوده بكافة أنواع الفيتامينات والعناصر التي تعطيه الحيوية وتجنبه الإرهاق والتعب.


ـ يحسّن الحالة النفسية ويخفّف من التوتر والقلق، فلذلك ينصح بشرب كوب من عصير التوت الطبيعي للأشخاص الذين يعانون من العصبية والتوتر الدائم.


ـ يقوّي جهاز المناعة، وذلك بسبب كمية فيتامين C المتوفر بشكل كبير في ثمار التوت.


ـ يحمي الجسم من الأورام السرطانية، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة المعروفة بقدرتها على مقاومة الأورام والحماية منها.


ـ مفيد جداً للمرأة الحامل وذلك لعدة أسباب تكمن في أنّه يقلل من الشعور بالغثيان، والقيء، والحموضة، ويخفف تورم الجسم خلال الحمل، وينشط الدورة الدموية للحامل مما يجعلها نشيطة ويجعل الجنين أيضاً في حالة ممتازة لأنّ ذلك يُوصل الغذاء للجنين بشكل أفضل، ويقلّل من الإجهاض فيحمي الجنين ويثبته في الرحم.


ـ شرب عصير التوت يومياً على الريق يخفف الوزن ويخلص الجسم من الدهون الزائدة، فهو يحرق الدهون ويساعد في التخلص منها.


ـ مفيد جداً للجهاز الهضمي، فهو يخلصه من كثير من الحالات المرضية التي تُصيبه كالإمساك أو المغص.


ـ يحمي الكلى من الترسبات ومن الحصى، فهو منظف للحصوة والأملاح.



أما من الناحية الجمالية، فعصير التوت الطبيعي له الكثير من الفوائد وهي أنّه:
ـ يقوي الشعر ويمنع تساقطه، وذلك لأنّه يحتوي على الحديد، الزنك، الكالسيوم، الفسفور والنحاس، وكلها معادن مهمة لنمو الشعر وحمايته.


ـ يعطي البشرة مظهراً شبابياً رائعاً، ذلك لأن شرب كوب من عصير التوت الطبيعي يومياً يحمي من الشيخوخة لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تجعل الخلايا دائمة التجدد والنضارة.


ـ يحمي البشرة من حب الشباب ومن البثور.





فوائد صحية وجمالية مذهلة لعصير التوت الطبيعي!

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close