أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || 40 دقيقة فى الهواء الطلق يوميا تحمى طفلك من قصر النظر
40 دقيقة فى الهواء الطلق يوميا تحمى طفلك من قصر النظر
40 دقيقة فى الهواء الطلق يوميا تحمى طفلك من قصر النظر
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

40 دقيقة فى الهواء الطلق يوميا تحمى طفلك من قصر النظر


40 دقيقة فى الهواء الطلق يوميا تحمى طفلك من قصر النظر

كتب بتاريخ 18/09/2015.. وتمت مشاهدته (217) مشاهده



 

40 دقيقة فى الهواء الطلق يوميا تحمى طفلك من قصر النظر

 

 

توصل باحثون صينيون، إلى أن تشجيع الأطفال على اللعب فى الهواء الطلق لمدة 40 دقيقة يومياً قد يساعد فى تقليل معدلات الإصابة بقصر النظر.

 

وطلب الباحثون من 6 مدارس اتباع هذا الأسلوب على مدار 3 سنوات، وتبين أنه مفيد.

 

تدعم هذه التجربة، النظرية التى تقول "إن على الأطفال إيجاد توازن بين قيامهم بنشاطات ذهنية مثل القراءة وتلك التى تتطلب منهم الرؤية عن بعد"، وقال الخبراء إن "الإصابة بقصر النظر أمر شائع جداً، إلا أن الأسباب التى تؤدى إليه غير معروفة".

 

ويصاب بقصر النظر شخص من أصل ثلاثة أشخاص فى المملكة المتحدة، وقد أصبحت الإصابة به أمراً شائعاً، كما يصاب المرء بقصر النظر أو myopia، عندما لا تستطيع العين التركيز بشكل طبيعى مما يجعل الأجسام البعيدة تبدو ضبابية.

 

وتعتبر الإصابة بقصر النظر مرضاً وراثياً، إلا أن هناك عوامل أخرى تساهم فى الاصابة به مثل تمضية أوقات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر أو القراءة.

 

وأجبرت 6 من المدارس على إعطاء التلاميذ 40 دقيقة ليقضوها فى اللعب فى الهواء الطلق، فيما طلب من المدارس الباقية إبقاء التلاميذ داخل المدرسة خلال فترات الاستراحة.

 

وخلصت الدراسة إلى أن قضاء بعض الوقت يومياً فى الهواء الطلق يساهم فى تقليص الساعات التى نقضيها فى نشاطات تتطلب قضاء وقت طويل أمام شاشات الكمبيوتر، أو الهواتف الذكية، إضافة إلى أن الحصول على مزيد من الضوء الطبيعى يساعد فى نمو العين ووظيفتها.





40 دقيقة فى الهواء الطلق يوميا تحمى طفلك من قصر النظر

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close