أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || تجنبي تناول اللبن أو الموز على معدة فارغة
تجنبي تناول اللبن أو الموز على معدة فارغة
تجنبي تناول اللبن أو الموز على معدة فارغة
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

تجنبي تناول اللبن أو الموز على معدة فارغة


تجنبي تناول اللبن أو الموز على معدة فارغة

كتب بتاريخ 19/09/2015.. وتمت مشاهدته (199) مشاهده



 

 

نتعرف في هذا المقال على أصناف الطعام التي لا يجوز أن تؤكل على معدة فارغة؛ حيث أكدت دراسة صدرت حديثاً، انه يُمكن لبعض أنواع الطعام، وإن كانت صحيّة بطبيعتها، أن تؤثر سلباً في الجهاز المعدي المعوي إن استُهلكت صباحاً على معدة خاوية، وبحسب موقع عائلتي تتمثل هذه الأطعمة بـــ:

 

اللبن؛ حيث يشكّل اللبن بمكوّناته من المعينات الحيوية غذاءً مهماً للـصحة لكن، ليس إن تناولته على معدة خاوية، إذ عندئذٍ، تتفاعل البكتريا الجيدة الموجودة فيه مع عصائر جدار المعدة، متسببة لك بالإزعاج والإعياء.

 

الموز، فمن غير المستحب أن تتناولي ثمرة الموز على معدة فارغة، حتى لا ترفعي معدل المغنسيوم بجسمك بشكل مفاجئ وتكسري التوازن بين الكالسيوم والمغنسيوم في دمك.

 

البندورة، فعند تناول البندورة على معدة فارغة، تتفاعل الأحماض الموجودة فيها مع الأحماض المعدية المعوية لتُكوّن مادة هلامية غير قابلة للذوبان تتسبب بدورها بنوع من الحصاة داخل المعدة.

 

البطاطا الحلوة، فهي تحتوي على التانين والبكتين اللذين يحفّزان جدار المعدة على إفراز المزيد من الأحماض المعوية والتسبب لك بالحرقان.

 

الشاي، فلا يُعتبر الشاي من المشروبات الصباحية الصحية كونه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض التي يمكن أن تضرّ بجدار المعدة، والأفضل أن تتناوليه كما القهوة عقب كوب كامل من الماء الفاتر.

 

الأطعمة المتّبلة كلّنا يحب الأطعمة المتبلة، ولكن ليس على معدة خاوية، إذ تؤثّر التوابل في الصباح سلباً في أحماض المعدة وتسبب التشنجات والحرقان.





تجنبي تناول اللبن أو الموز على معدة فارغة

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close