أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || 3 فوائد مدهشة عندما تأكلون بأصابعكم!!
3 فوائد مدهشة عندما تأكلون بأصابعكم!!
3 فوائد مدهشة عندما تأكلون بأصابعكم!!
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

3 فوائد مدهشة عندما تأكلون بأصابعكم!!


3 فوائد مدهشة عندما تأكلون بأصابعكم!!

كتب بتاريخ 13/10/2015.. وتمت مشاهدته (198) مشاهده



3 فوائد مدهشة عندما تأكلون بأصابعكم!!

 

 

 

من يظن أن الأكل باليدين مع لعق الأصابع هو قلة تهذيب، مخطئ، حيث أكدت دراسة انه أمر صحي ويساعد على الوقاية من بعض الأمراض. إليكم فوائده:

 

الحفاظ على الرشاقة
غالباً ما يكون الأشخاص الذين يأكلون بأيديهم أنحف، لأنهم لا يأكلون كثيراً. وبالتالي فمشكلة الإفراط في تناول الطعام يمكن حلها بكل بساطة عند الأولاد إذا سمح لهم أهلهم أن يأكلوا بأيديهم.
كذلك فان الاشخاص الذين يأكلون ويفعلون العديد من الامور في وقت واحد يأكلون أكثر، أما من يستخدم يديه في الاكل فلا يمكنه القيام بغير ذلك، وبالتالي تنقص كمية الطعام ويحافظ على رشاقته.

 

تحسين الهضم
تساعد بعض البكتيريا المفيدة التي لا تزول بعد غسل اليدين، والتي تعتبر مهمة لمحاربة الميكروبات في الجسم إذا تناولنا الطعام بأصابعنا، في تحسين عملية الهضم.

 

الوقاية من السكري النوع الثاني
الناس الذين يأكلون بسرعة معرضون أكثر للإصابة بالسكري النوع الثاني. عندما نستخدم أدوات المائدة، نميل للأكل بسرعة أكبر مما عندما نأكل بأصابعنا. يمكن للشوكة أن تلتقط كمية أكبر من الطعام وتجبرنا على الاكل بسرعة على عكس استعمال اليدين. هذا يساعد على الأكل الصحي وعلى الوقاية من هذا النوع من السكري.





3 فوائد مدهشة عندما تأكلون بأصابعكم!!

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close