أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || المشمش المجفف يحافظ على بشرتك وكبدك وينظم سكرك
المشمش المجفف يحافظ على بشرتك وكبدك وينظم سكرك
المشمش المجفف يحافظ على بشرتك وكبدك وينظم سكرك
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

المشمش المجفف يحافظ على بشرتك وكبدك وينظم سكرك


المشمش المجفف يحافظ على بشرتك وكبدك وينظم سكرك

كتب بتاريخ 16/10/2015.. وتمت مشاهدته (171) مشاهده



 

المشمش المجفف يحافظ على بشرتك وكبدك وينظم سكرك

 

 

المشمش من أهم أنواع الفواكه التى تتميز بشكلها المميز وطعمها الرائع، ويوجد منه المجفف صاحب الفوائد الغذائية العالية، والذى ينصح بتناوله بشكل دائم للحصول على فوائده.

وفى هذا السياق، يشير الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة، إلى أن المشمش المجفف يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة التى كفيتامين "ج"، "أ"، "ه" والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والحديد والحديد.

ويتابع استشارى السمنة والنحافة أن المشمش المجفف له العديد من الفوائد على جسم الإنسان، كالحد من تعرضه للإصابة بمرض السرطان ومشاكل الكبد، ويحافظ على نسبة السكر فى الدم ويحد من ارتفاعه.

ويضيف استشارى السمنة والنحافة أنه نظرا لاحتواء المشمش على نسبة كبيرة من الحديد، فإن تناوله يحد من الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم، وأيضا يرجع احتواؤه على نسبة قليل من السعرات الحرارة فإنه يساهم فى التخلص من السمنة.

ولم يترك المشمش المجفف مجال التجميل، فهو يحافظ على نضارة وصحة البشرة، ولذلك فتناوله يؤخر من ظهور التجاعيد ويمد البشرة بمادة الكولاجين، ويقى من أمراض فى المرارة أو الكلى وبالأخص الأشخاص الذين تكون أجسامهم الحصوات، بالابتعاد عن تناول المشمش المجفف لأنه يساعد على تكوينها.

 




المشمش المجفف يحافظ على بشرتك وكبدك وينظم سكرك

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close