أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || الوجبات المنزلية تقلل مخاطر الإصابة بالسكر
الوجبات المنزلية تقلل مخاطر الإصابة بالسكر
الوجبات المنزلية تقلل مخاطر الإصابة بالسكر
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

الوجبات المنزلية تقلل مخاطر الإصابة بالسكر


الوجبات المنزلية تقلل مخاطر الإصابة بالسكر

كتب بتاريخ 10/11/2015.. وتمت مشاهدته (197) مشاهده



 

الوجبات المنزلية تقلل مخاطر الإصابة بالسكر

 

 

أظهرت دارسة طبية أن تناول الوجبات الغذائية المعدة منزليا، قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى.

 

وأوضح الباحثون أن تناول الوجبات السريعة من المطاعم مرتبط بصورة كبيرة مع انخفاض جودة النظام الغذائى، وزيادة فرص زيادة الوزن بين الأطفال والشباب، ليصبح أحد أهم العوامل الرئيسية لأمراض القلب.

 

وقال قنج تسونج، أستاذ التغذية بجامعة بوسطن الأمريكية، إن ازدياد الاتجاه لتناول وجبات الطعام السريعة والمحضرة بشكل تجارى فى المطاعم بات كوباء يجتاح الولايات المتحدة خلال السنوات الخمسين الماضية.

 

وأوضحت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون وجبتين تم إعدادهما منزليا يوميا، بواقع 11-14 وجبة فى الأسبوع، لوحظ انخفاض خطر الإصابة عندهم بنسبة 13% من مرض السكر النوع الثانى، مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا ست وجبات فى الأسبوع.

 

كانت الدراسة قد أجريت على ما يقرب من 58.000 امرأة وأكثر من 41.000 رجل تتراوح أعمارهم ما بين 36-39 عاما خلال الفترة من 1986 -2012 ، لم يعان أى من المشاركين فى الدراسة من مرض السكر أو القلب والأوعية الدموية أو السرطان عند بدء الدراسة.





الوجبات المنزلية تقلل مخاطر الإصابة بالسكر

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close