أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || غذى شعرك بهذه الفيتامينات
غذى شعرك بهذه الفيتامينات
غذى شعرك بهذه الفيتامينات
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> المرآة العربية

غذى شعرك بهذه الفيتامينات


غذى شعرك بهذه الفيتامينات

كتب بتاريخ 10/11/2015.. وتمت مشاهدته (188) مشاهده



غذى شعرك بهذه الفيتامينات

 

أكد خبراء التجميل أن الكبريت، والزنك، والحديد، وفيتامينات المجموعة B، خصوصا الفيتامين B12، هى المكونات الغذائية الخمسة الضرورية لصحة الشعر والأظافر.

ويعتبر الكيراتين المادة الأولية للشعر ، وهو عبارة عن بروتين مؤلف من السيستين والميثيونين والسيستاين، وهى أحماض أمينية كبريتية، لذا، من الضرورى تناول بروتينات حيوانية تحتوى على أحماض أمينية، مثل اللحم والسمك، وبروتينات نباتية، كما تسهم الفيتامينات B فى تقوية جذور الشعر وتعزز إنتاج الكيراتين.

وأشار الخبراء إلى أن الحديد ضرورياً لنمو الشعر، علماً أن الحديد ينقل الأوكسجين إلى كل أنحاء الجسم لتتمكن هذه الأخيرة من التنفس والشفاء والنمو.

وأوضح الخبراء أن الزنك يعتبر عنصر غذائى آخر ضرورى لصحة الشعر، فهو يؤثر فى قابلية نفوذ الأغشية الخلوية ويسرع تركيب البروتينات انطلاقاً من الأحماض الأمينية الموجودة فى الطعام.





غذى شعرك بهذه الفيتامينات

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close