أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || الفواكه والخضروات بكثرة لأطفالك.. حتى لا يصابوا بأمراض القلب
الفواكه والخضروات بكثرة لأطفالك.. حتى لا يصابوا بأمراض القلب
الفواكه والخضروات بكثرة لأطفالك.. حتى لا يصابوا بأمراض القلب
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

الفواكه والخضروات بكثرة لأطفالك.. حتى لا يصابوا بأمراض القلب


الفواكه والخضروات بكثرة لأطفالك.. حتى لا يصابوا بأمراض القلب

كتب بتاريخ 20/11/2015.. وتمت مشاهدته (182) مشاهده



 

الفواكه والخضروات بكثرة لأطفالك.. حتى لا يصابوا بأمراض القلب

 

 

شددت نتائج دراسة علمية أنه على الشباب، تناول الفواكه والخضروات بكثرة، لكى لا يصابوا بأمراض القلب فى المستقبل.

 

وسجل العلماء فى عام 1985 معلومات عن أكثر من 2500 شخص، 18-30 سنة، تشمل نوع غذائهم وحالتهم الصحية.
وقسم العلماء هؤلاء إلى ثلاث مجموعات استناداً لكمية الفواكه والخضروات التى يتناولونها.

 

المجموعة الأولى ضمت الذين يتناولون 7- 9 حصة من الفواكه والخضروات، والمجموعة الثانية الذين يتناول كميات قليلة 2.5-3 حصص، والمجموعة الثالثة تتناول الفواكه والخضروات أقل من أفراد المجموعة الأولى وأكثر من أفراد المجموعة الثانية.

 

بعد مضى 20 سنة، خضع جميع المشتركين فى هذه الدراسة إلى التصوير بالرنين المغناطيسى لتحديد مستوى تراكم الكالسيوم فى الأوعية الدموية للقلب.

 

اتضح من هذا الكشف أن كمية الكالسيوم المتراكمة عند أفراد المجموعة الأولى أقل بنسبة 26 % من أفراد المجموعة الثانية، أى أنهم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب.





الفواكه والخضروات بكثرة لأطفالك.. حتى لا يصابوا بأمراض القلب

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close