أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || نصائح تُساعد طفلك على النوم الهادىء
نصائح تُساعد طفلك على النوم الهادىء
نصائح تُساعد طفلك على النوم الهادىء
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> المرآة العربية

نصائح تُساعد طفلك على النوم الهادىء


نصائح تُساعد طفلك على النوم الهادىء

كتب بتاريخ 24/11/2015.. وتمت مشاهدته (165) مشاهده



نصائح تُساعد طفلك على النوم الهادىء

 

تُعاني امهات كثيراتٌ من مشاكل نوم الطفل إذ يحتاج هذا الأخير من 11 إلى 12 ساعة من النوم المتواصل أثناء الليل.


وتقل عدد ساعات النوم التي يحتاجها كلما كبر حتى لو بلغ سن المراهقة يحتاج جسمه من 9 إلى 10 ساعات نوم يوميا. 

إليك بعض النصائح التي تُساعد طفلك على النوم بهدوء:

 في الشهر الاول لا تضعي وسادة تحت رأس طفلك لأنّ ذلك يؤدي الى ثني عموده الفقري ويعوق نفسه ويجب ان ينام على سطح متماسك ونظيف وتكون الأغطية خفيفة ومريحة.

لا تعوّدي طفلك على عادات معينه لينام كالهز او حمله او المشي به.


ينبغي الاّ ينتقل الطفل من سريره في اشهره الاولى الاّ عند الرضاعة او تغيير ملابسه.

عوّدي طفلك في أشهره الاولى على النوم مبكرا.

 يجب أن يكون السرير نظيفاً وخالياً من أي العاب كالدمى والوسائد الصغيرة.

 لا تتركي طفلك الرضيع ينام على الكنبة أو من دون مراقبة شخص بالغ إذ من الممكن أن ينزلق الطفل بين وسائد الجلوس أو أن ينحشر رأسه بين المقعد والظهر.

 يجب أن تكون غرفة طفلك او المكان الذي ينام فيه خالياً من الدخان.





نصائح تُساعد طفلك على النوم الهادىء

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close