أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || طفلك يحتاج تفاحة يوميًا لتجنب زيارة الطبيب
طفلك يحتاج تفاحة يوميًا لتجنب زيارة الطبيب
طفلك يحتاج تفاحة يوميًا لتجنب زيارة الطبيب
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> المرآة العربية

طفلك يحتاج تفاحة يوميًا لتجنب زيارة الطبيب


طفلك يحتاج تفاحة يوميًا لتجنب زيارة الطبيب

كتب بتاريخ 18/12/2015.. وتمت مشاهدته (202) مشاهده



طفلك يحتاج تفاحة يوميًا لتجنب زيارة الطبيب

 

 

تحتفظ الفاكهة بكميات كبيرة من الفيتامينات التى يحتاجها الطفل فى بناء جسمه، ومن بين الفاكهة المُهمة التى يحتاجها الطف التفاح حيث أنه يحتوى على خمس احتياجات الطفل اليومية من الألياف.

 

تحتوي التفاحة الواحدة على 14 بالمائة من احتياجات الطفل اليومية من فيتامين سى الذى يحتاجه الجسم لبناء الكولاجين الذى يساهم فى بناء الجلد والغضاريف والأربطة والأوتار والأوعية الدموية.

 

ويساعد فيتامين سى على الشفاء من الجروح، ويعزز صحة الأسنان والعظام، كما يمنع أمراض ضغط الدم وتصلب الشرايين، ويقوّي المناعة، إلى جانب الكربوهيدرات الصحية التى يحتاجها الأطفال للحصول على الطاقة اللازمة للعب والحركة، وتوصى التقارير الطبية بأن تكون الكربوهيدرات غنية بالألياف والسكريات وينطبق ذلك على التفاح.

 

كما يحتوى التفاح على معدن البورون الذى يساعد فى زيادة صلابة العظام ويحميها من الترقق فى وقت لاحق من الحياة، كذلك يساعد هذا المعدن الهام على تقوية العضلات وتحسين مهارات المخ.





طفلك يحتاج تفاحة يوميًا لتجنب زيارة الطبيب

افلام 2016
تحديثات
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close