أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || التفاح والعسل والزبادى والنعناع وأطعمة أخرى لعلاج القولون العصبى
التفاح والعسل والزبادى والنعناع وأطعمة أخرى لعلاج القولون العصبى
التفاح والعسل والزبادى والنعناع وأطعمة أخرى لعلاج القولون العصبى
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

التفاح والعسل والزبادى والنعناع وأطعمة أخرى لعلاج القولون العصبى


التفاح والعسل والزبادى والنعناع وأطعمة أخرى لعلاج القولون العصبى

كتب بتاريخ 20/12/2015.. وتمت مشاهدته (156) مشاهده



التفاح والعسل والزبادى والنعناع وأطعمة أخرى لعلاج القولون العصبى

 

 

علاج القولون العصبى يحتاج للتأنى والصبر، والتعايش مع المشكلة، فعلاج القولون العصبى يحتاج ليس فقط للأدوية والعقاقير كما يعتقد بعض مرضاه خطأ، بل إنه يحتاج لمثابرة وتغيير نمط حياة مريض القولون العصبى، من نظام غذائى وحركى وبدنى وحياتى صحى.

 

هذا ما أكدت عليه الدكتورة صفاء عمر عبد الفضيل أخصائية أمراض السمنة والنحافة فى حديثها عن علاج القولون العصبى، مؤكدة أهمية النظام الغذائى الصحى لعلاج القولون العصبى والتخلص من آلامه، فضلاً عن أنه السبيل الوحيد لتقليل حدة نوباته، والتخلص من انتفاخ القولون العصبى المعروف، وكذلك بعض الأعراض الأخرى كالإسهال والإمساك وطبيعة الهضم بشكل عام لمريض القولون العصبى.

 

وتابعت أخصائية السمنة والنحافة حديثها عن علاج القولون العصبى، موضحة أنه يمكن علاج القولون العصبى بالطعام، ومن أهم الأطعمة المفيدة للقولون:

 

-التفاح: غنى بالألياف، ويقلل من حدوث الإمساك الشهير لمرضى القولون العصبى.

 

-الزبادى: يعالج أعراض القولون العصبى لأنه يساعد على الهضم ويمنع حدوث الإمساك.

 

-العسل: أكدت الأبحاث أن تناول ملعقة عسل بين الوجبات، يقلل من أعراض القولون العصبى ويحسن من حالة مريضه.

 

-الكراوية: تعالج عسر الهضم والانتفاخ، المعروفة بأنها أشهر أعراض القولون العصبى.

 

-الينسون: مفيد لمرضى القولون العصبى.

 

-النعناع: تناوله طازجا أو كمشروب يساعد على تقليل الآلام المصاحبة لالتهاب القولون العصبى.

 

-الشمر: مفيد للهضم.

 

-الزنجبيل: مفيد للمعدة.

 

-الشوفان: يقلل من امتصاص الدهون ما يفيد المعدة ومهدئ للقولون العصبى.

 

-الخضراوات الورقية: غنية بالألياف، وتحسن حركة الأمعاء وتساعد على الهضم.





التفاح والعسل والزبادى والنعناع وأطعمة أخرى لعلاج القولون العصبى

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close