أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || 7 فوائد صحية للخيار لحماية وعلاج الجسم من الأمراض
7 فوائد صحية للخيار لحماية وعلاج الجسم من الأمراض
7 فوائد صحية للخيار لحماية وعلاج الجسم من الأمراض
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

7 فوائد صحية للخيار لحماية وعلاج الجسم من الأمراض


7 فوائد صحية للخيار لحماية وعلاج الجسم من الأمراض

كتب بتاريخ 29/03/2016.. وتمت مشاهدته (182) مشاهده



7 فوائد صحية للخيار لحماية وعلاج الجسم من الأمراض

 


الخيار من المحاصيل الصيفية التى تحتوى على كميات كبيرة من الماء وعلى نسبة عالية من الألياف الطبيعية كما أنه ذات سعرات حرارية منخفضة لا تؤثر على الجسم ، وينتمي الخيار إلى الفصيلة القرعيه التى تحتوى على نبات القرع والخيار ، ويعتبر الخيار من النباتات المرطبة التى تستخدم أيضاً لترطيب البشرة.



كما يحتوى الخيار على الكثير من المواد القلوية ، ويعد نبات الخيار من النباتات التى تحتوى على نسبة عالية من فيتامين C والقليل من فيتامين A,B كما يحتوى أيضاً على الأملاح المعدنية الهامة واللازمة للجسم مثل الصوديوم والكالسيوم والفسفور والماغنسيوم ، كما تعتبر قشرة الخيار من المواد التى تستخدم لخفض درجة حرارة الوجه كما يستعمل لتخفيف الألم الكدمات ، ويشمل نبات الخيار على الكثير من الألياف الطبيعية التى تساعد على عملية الهضم وتليين المعدة.



فوائد الخيار المتعددة للجسم على صحة الجسم:



– يحتوى الخيار على مضادات الأكسدة القوية التى تساعد فى التخلص من العديد السموم بالجسم .



– يعتبر مصدر مهم للألياف التى تساعد فى عملية الهضم والتخلص من الإمساك وحماية القولون من التعرض لمرض السرطان.



– يحتوى الخيار على نسبة عالية من البوتاسيوم الذى يساعد على ضبط معدل ضغط الدم وضربات القلب.



– تساعد القشرة على الحفاظ على نضارة الوجه كمرطب للبشرة.



– النسبة العالية من الماء بداخل الخيار تعمل على التقليل من الشعور بالانتفاخ وعلاج حروق الشمس.



– من أهم الفوائد للخيار هو حماية الكلى من تكون الحصوات بها لما يعتبر من مدر بول.



– يعتبر الخيار من المسكنات الطبيعية للصداع من خلال عمل كمادات من قطع الخيار ممزوجة بعصير الخيار.





7 فوائد صحية للخيار لحماية وعلاج الجسم من الأمراض

افلام 2016
تحديثات
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close