مُعالج فيزيائي روسي يكشف فائدة نقع القدمين في الماء البارد
موقع المحب - مُعالج فيزيائي روسي يكشف فائدة نقع القدمين في الماء البارد أوصى المعالج الفيزيائيّ الروسيّ والبروفيسور سيرغي بوبنوفسكي بوضع القدمين يومياً في المياه الباردة بعد يوم عمل شاقّ ومتعب، لإنّ ذلك يعزّز الصحة ويحفّز المناعة. وينصح في حوض الاستحمام بوضع القدمين في المياه الباردة قبل تجفيفهما لتجنّب ظهور الفطريات و... ..