أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || تناول الأسماك يقلل فرص الإصابة بالعمى
تناول الأسماك يقلل فرص الإصابة بالعمى
تناول الأسماك يقلل فرص الإصابة بالعمى
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

تناول الأسماك يقلل فرص الإصابة بالعمى


تناول الأسماك يقلل فرص الإصابة بالعمى

كتب بتاريخ 20/08/2016.. وتمت مشاهدته (152) مشاهده



تناول الأسماك يقلل فرص الإصابة بالعمى

 


كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون إسبانيون أن تناول وجبتين من الأسماك فى الأسبوع كافٍ لخفض خطر الإصابة بالعمى للأشخاص الذين يعانون من مرض السكر من النوع 2.

 

وحسبما ذكر الموقع الطبى الأمريكى “Health Day news”، فإن اعتلال الشبكية السكرى هو من المضاعفات الخطيرة لمرض السكر من النوع 2 الناتج عن انخفاض كبير فى إمدادات الدم إلى شبكية المريض.

 

وقال كبير الباحثين "أليكس سالافيلا"، إن اعتلال الشبكية السكرى هو السبب الأكثر شيوعاً من العمى المتعلق بالسكر.

 

وأوضح سالافيلا، الباحث فى مركز البحوث “BIOMEDICA” فى مدينة برشلونة الإسبانية، أن الاستهلاك المنتظم للمأكولات البحرية وخاصة الأسماك الدهنية يخفض خطر اعتلال الشبكية السكرى بمعدل 48%.

 

وأضاف الباحثون أن الاطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية لا يمكن الاستغناء عنها فى النظام الغذائى اليومى، والمكملات الغذائية التى تحتوى على أحماض أوميجا 3 نادرا ما تعوض عن سوء التغذية الأساسية، لذلك يجب تناول الأسماك الدهنية مرتين أسبوعياً، مثل السلمون والماكريل والتونة.

 





تناول الأسماك يقلل فرص الإصابة بالعمى

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close