أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || هل تناول السمك مع اللبن يؤدي إلى التسمم؟!
هل تناول السمك مع اللبن يؤدي إلى التسمم؟!
هل تناول السمك مع اللبن يؤدي إلى التسمم؟!
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> مقتطفات من هنا وهناك

هل تناول السمك مع اللبن يؤدي إلى التسمم؟!


هل تناول السمك مع اللبن يؤدي إلى التسمم؟!

كتب بتاريخ 22/08/2016.. وتمت مشاهدته (173) مشاهده



هل تناول السمك مع اللبن يؤدي إلى التسمم؟!

 

 

تكثر الشائعات حول خطورة تناول السمك مع اللبن للاعتقاد السائد انهما يسببان مشاكل في الهضم او ربما التسمم. هذه الخرافة اذا صح وصفها منعت العديد من الاشخاص من تناول اللبن مع السمك خوفاً من التسمم ولكن قد يسبب تناول السمك واللبن بعض المشاكل للاشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة. اما اذا كنتم لا تعانون من اي حساسية فلا تكترثوا لهذه الهرطقة، فتعرفوا إلى فوائد أكل السمك مع اللبن: تفاعل البروتينات: لا يوجد أيّ سبب علمي، يمنع تناول السمك ومشتقات الحليب سوياً. ويمكن إيجاد الكثير من وصفات الطعام التي تجمعهما معاً. وفي حال حدوث تسمم فهذا ناتج من فساد السمك أو اللبن القابلين للتلوث الجرثومي بسرعة. كما ان بعض انواع سمك البحر، كالسلمون والقريدس، يحتوي على بروتينات معينة يمكن أن تنتج منها تفاعلات تحسسية عنيفة لدى بعض الأشخاص تؤدي إلى الوفاة، لكن هذه حالات نادرة جداً، كما هي حالة الصدمة الناتجة من الحساسية تجاه الحليب أو أحد مشتقاته. وتناول السمك مع اللبن لا يسبب تسمما غذائيا، ولكن قد تحدث اضطرابات هضمية مثل عسر الهضم، والمغص، وامتلاء البطن بالغازات، نتيجة تفاعل البروتينات مع حموضة المعدة.

فوائد السمك واللبن: يعتبر اللبن غذاء ممتازا لأنه يحتوي على كمية عالية من الكالسيوم الضروري لصحة العظام والأسنان. وهو غني بالبروتينات التي تساعد في بناء العضلات. كما هو غني بالبكتيريا المفيدة التي تحارب البكتيريا الضارة وتعزز عملية الهضم وتخفف من حموضة الأمعاء.
أما السمك فهو غني بالبروتينات. وهو مصدر جيد لليود والفوسفور والكالسيوم الضرورية للعظام والأسنان والدم. كما يعرف السمك بغناه بالأحماض الدهنية مثل الأوميغا - ٣ التي تحارب الكوليسترول السيء الذي يسبب الجلطات.
كما ان تناول السمك مع اللبن قد يكون مفيداً للأشخاص الذين يتبعون الحمية، فهو يمنح شعوراً بالشبع مع سعرات حراريّة منخفضة.





هل تناول السمك مع اللبن يؤدي إلى التسمم؟!

افلام 2016
تحديثات
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close