ماذا يحدث عندما تضع يدك في "خل التفاح" مرتين في الأسبوع

إذا كنت تعانى من أى حرقان او آلام باليد قوم بوضع يدك في الخل قبل الذهاب إلى النوم، الشهر الأول فعلت ثلاث مرات في الأسبوع، والشهر الثانى مرتين فقط.

كل شخص يعاني من هذا النوع من الألم تكون الأدوية الشائعة تساعد، لكن على المدى القصير.

يمكنك إيقاف الألم والأعراض إذا قمت بتغيير النظام الغذائي الخاص بك وأسلوب الحياة وأيضا إضافة بعض العلاجات الطبيعية مثل خل التفاح.

خل التفاح يزيل السموم من الجسم، فمن مضادات الأكسدة القوية وانه لامر رائع ضد آلام المفاصل.

عن طريق :

في 300 مل من الماء أو بعض عصير الفاكهة وضع 3 ملاعق من خل التفاح واستخدامها قبل وجبات الطعام، و 3 مرات في اليوم.

خلط 2 ملعقة طعام من خل التفاح و1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون Then تطبيق الخليط على المفاصل المؤلمة.

في 6 أكواب من الماء تطبيق كوب من خل التفاح ثم نقع القدمين أو اليدين.