لماذا عليك وضع الليفة داخل المايكروويف بعد الاستحمام
من الصعب أن نُصدّق أنّ استخدام ليفة الاستحمام قد يُلحق الأذى ببشرتنا، فكيف أوضح الطبيب الجلدي الأميركي ماثيو نايت هذا الأمر؟
كشف ماثيو أنّ على النساء التخلي عن الليفة أثناء الاستحمام لأنّها تستطيع أن تُخزّن داخل جسمنا الجلد الميت الذي يخرج أثناء الفرك بها ما يؤمّن بيئة ملائمة للباكتيريا كي تنتشر والذي قد يؤدي إلى المزيد من المخاطر الصحيّة.
وشرح ماثيو لموقع Women’s Health "تستخدم النساء الليفة لغسل الأماكن الحسّاسة ثم يقمن بوضع هذه الليفة داخل غرفة الاستحمام كي تجفّ حيث تتجمّع عليها الرطوبة والأوساخ والباكتيريا التي قد تنمو بداخلها".
وعلى الرغم من أنّ أطباء الجلد ينصحون باستخدام منشفة خاصة للاستحمام بالإمكان وضعها داخل آلة الغسل إلاّ أنّ هناك بعض الطرق التي تُقلّص مخاطر الليفة.
ينصح الطبيب الجلدي الإنكليزي سام بانتينغ باستخدام الليفة البلاستيكية مع ضرورة استبدالها على الأقلّ مرّة كلّ شهرين لتجنّب تكاثر الباكتيريا عليها.
وكي تُحافظوا على نظافة الليفة عليكم تبليلها بالماء ووضعها داخل المايكرويف على حرارةٍ متوسّطة لمدّة 30 إلى 60 ثانيّة. وبإمكانكم أيضاً وضعها داخل الغسالة ثم وضعها في مكانٍ جاف مع نافذةٍ مفتوحة عوضاً عن وضعها داخل غرفة الاستحمام.
أيضاً، لا تنسوا غسل الليفة جيداً بالماء لإزالة الصابون عنها وضعوها في ليترٍ من الماء مع 4 ملاعقٍ كبيرة من الخلّ لساعتين
