أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || إليك 4 خطوات أساسية للتخلص من الكلف نهائيا
إليك 4 خطوات أساسية للتخلص من الكلف نهائيا
إليك 4 خطوات أساسية للتخلص من الكلف نهائيا
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> المرآة العربية

إليك 4 خطوات أساسية للتخلص من الكلف نهائيا


إليك 4 خطوات أساسية للتخلص من الكلف نهائيا

كتب بتاريخ 16/10/2016.. وتمت مشاهدته (80) مشاهده



 

إليك 4 خطوات أساسية للتخلص من الكلف نهائيا

 

 


يعتبر الكلف من بين المشاكل الكثيرة التي تواجه النساء على وجه الخصوص، وتفقدهن ثقتهن بأنفسهن

 

إلا أن هناك حلولا بسيطة قد تساهم في محاربتك للكلف وذلك باتباع الخطوات التالية:

 

الابتعاد عن الشمس: تجنبي التعرض المباشر للشمس سيما في فصل الصيف، لا تنسي أن تضعي

 

واقيا من الشمس إذا اضطررت للخروج مثلا.

 

شرب الماء: أكثري من شرب الماء بتناول لترين منه يوميا، لأن الماء يساهم بشكل كبير في تغذية

 

بشرتك وإعادة نضارتها، بعد تخليصها من السموم.

 

النظام الغذائي: يلعب نظامك الغذائي دورا هاما في إعادة الحيوية لبشرتك، لذلك اعتمدي أغذية غنية

 

بفيتامين “ب” المتواجدة بالخضر والفواكه والحبوب وكذا فيتامين “أ” المتواجد بكثرة في الجزر.

 

عصير الليمون الحامض: قومي بعصر الليمون فوق ملح البحر وافركي بها وجهك،

 

ثم اغسليه بالماء الفاتر، سيعيد الصفاء لبشرتك.





إليك 4 خطوات أساسية للتخلص من الكلف نهائيا

افلام 2016
تحديثات
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close