طريقة مبتكرة لازالة رواسب الأسنان

تعد الأسنان واجهة الانسان، إلا أنها المكان الأكثر لتراكم الرواسب بسبب تراكم بقايا الطعام على السطح الداخلي أو الخارجي، مسببة رائحة كريهة، وبعض الأضرار الصحية مثل النزيف لللثة.

وبحسب "جريدة نورت" فعلى الرغم من أن الأطباء إلى الآن لا يعرفون كيف يمنعون تتطور هذه الرواسب، لكنهم أوجدوا الطرق لتقليل حدوث هذه الرواسب وبالتالي تقليل أضرارها.

ويعد اصفرار الأسنان من أبرز الأمور التي تميز المدخنين، بسبب النيكوتين الموجود في الدخان.

بالاضافة إلى الذين يشربون القهوة بشكل كثير فإنهم يعانون من هذه المشكلة، كما أن الرواسب على الأسنان قد تكون مؤشر لعواقب أخرى كتسوس الأسنان وفقدانها.

وترصد الجريدة مكونات العلاج:

– نصف لتر ماء.

– 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

– 2 ملعقة صغيرة من بذور عباد الشمس.

الطريقة:

اطبخ المكونات على درجة حرارة منخفضة لمدة ساعة، حتى تحصل على خليط يشبه معجون الأسنان، ضعوه على فرشاة الأسنان ونظف أسنانك به لمدة 5 دقائق، مرتين في الشهر.

نصائح أخرى:

– نظف أسنانك بعد كل وجبة لمدة دقيقتين.

– استخدام معجون الأسنان الطبيعي.

– استخدام خيط تنظيف الأسنان أو خيط كل ليلة قبل النوم لإزالة أي بقايا الطعام بين الأسنان.

– استخدم غسول الفم بشكل منتظم لتعطير رائحة الفم الطبيعي.