أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || اضحك ... فالضحك يقاوم الأمراض ويعزز المناعة ويحسن الذاكرة.
اضحك ... فالضحك يقاوم الأمراض ويعزز المناعة ويحسن الذاكرة.
اضحك ... فالضحك يقاوم الأمراض ويعزز المناعة ويحسن الذاكرة.
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

اضحك ... فالضحك يقاوم الأمراض ويعزز المناعة ويحسن الذاكرة.


اضحك ... فالضحك يقاوم الأمراض ويعزز المناعة ويحسن الذاكرة.

كتب بتاريخ 21/10/2014.. وتمت مشاهدته (525) مشاهده



اضحك ... فالضحك يقاوم الأمراض ويعزز المناعة ويحسن الذاكرة

 

 

 

 

 

يقلل الضحك ضغط الدم ويقاوم الأمراض ويعزز المناعة ويُحسن الذاكرة، حسب دراسة أمريكية حديثة أكدت أن الضحك يقلص الأضرار الناتجة عن زيادة الهرمونات التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

 

وأشارت الدراسة التي أجريت في جامعة لوما ليندا، إحدى كليات الطب في ولاية كاليفورنيا الأمريكية، إلى أن الضحك يفرز هرمونات تعزز صحة الإنسان بشكل عام وتحسن مزاجه ويوازي تأثير رياضة التأمل التي تنشط مناطق في الدماغ تقضي من خلالها على الاضطرابات والأمراض النفسية وتزيد الانتباه، حسبما ورد في موقع دايلي ميل البريطاني.

ويرى باحثو الدراسة أنه ينبغي على الأطباء اعتبار الضحك والتأمل بمثابة طريقة علاج جديدة يجب أن تؤخذ على محمل الجد، نظراً لفاعليتها وقدرتها على تحسين الأعضاء والأعصاب على حد سواء، أي أنها تعالج المرض العضوي والنفسي معاً، إذ أن الحالة النفسية والمزاجية لها دور أساسي في كثير من الأمراض.

وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن هرمون الإجهاد الكورتيزول يضر بالخلايا العصبية في الدماغ، وبالتالي يؤثر سلباً على الذاكرة والقدرة على التعلم لدى كبار السن، وأن الضحك يزيد من مستويات الأندروفين في الجسم، ويؤدي ذلك إلى الإفراج عن مادة الدوبامين في الدماغ التي تمنح شعوراً بالسعادة، ويتسبب ذلك في تغير نشاط موجات الدماغ وبالتالي تحسن الذاكرة، وبالتالي يعالج الضحك العديد من الأمراض الخطيرة الشائعة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب.

 





اضحك ... فالضحك يقاوم الأمراض ويعزز المناعة ويحسن الذاكرة.

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close