حذر الدكتور رامي ابو خليل "أطباء من أجل فلسطين" انه في الأيام القليلة القادمة سيعمل الكثيرين بأختلاف أعمارهم على ازالة الثلوج من امام منازلهم و سياراتهم و حدائقهم
و هذا ما قد يعرضهم لخطر الأصابة بالجلطات القلبية
خاصة من لا يمارس الرياضة بشكل متواصل .
وقال الطبيب على صفحته على موقع التواصل الاجتماعي "يتسبب ازالة الثلج بمضاعة المجهود على القلب خاصة للذين لم يمارسوا اي من الأنشطة الرياضية منذ زمن
و يرافق ذلك ما يسببه البرد القارص من ارتفاع لضغط الدم و تداخل على انتقال الدم داخل القلب و زيادة قابلية الدم للتجلط ".
واضاف "عند تشكل التجلط في الشريان التاجي الذي يغذي القلب يتسبب ذلك بأغلاق مسرى الدم الرئيسي
مما يؤدي الى حدوث ضعف في عضلة القلب و فشل قلبي و تنتهي بالوفاة و هذا ما هو متعارف عليه في بلادنا بالجلطة القلبية ".
واوضح "هنالك العديد من الأعراض التي يشعر بها المصاب بالجلطة القلبية من الأعراض الكلاسيكية المتعارف عليها طبيا و هي" :
الآم في الصدر، ضيق في التنفس ، الآم يصعد الى الكتف الأيسر و حتى الذراع الأيسر و تعرق بارد.
اما الأعراض الأخرى فهي الآم في الفك ، الآم في الظهر او ارق و وهن و تعب مفاجئ .
ولحماية أنفسنا من حدوث ذلك التجلط المفاجئ يجب علينا اتخاذ الخطوات التالية :
١- ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة قبل البدأ بأزالة الثلوج
٢- عدم إرهاق أنفسنا و ان نقوم بأزالة الثلوج على مراحل اذا كانت الكمية كبيرة
٣- شرب الكثير من الماء
٤- التوقف عن العمل فورا و العودة الى المنزل في حال الشعور بالتعب او حدوث اي الآم في الصدرأو أي من الأعراض المذكورة سابقا
و الأتصال فورا على ارقام الطوارىء و الأسعاف
