أطفال وكرتون ألعاب
     
المحب || سوس وعسل ولوز وصعتر لوقف السعال
سوس وعسل ولوز وصعتر لوقف السعال
سوس وعسل ولوز وصعتر لوقف السعال
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الزاوية الطبية

سوس وعسل ولوز وصعتر لوقف السعال


سوس وعسل ولوز وصعتر لوقف السعال

كتب بتاريخ 07/01/2015.. وتمت مشاهدته (341) مشاهده



سوس وعسل ولوز وصعتر لوقف السعال

 



يعتبر السعال من العوارض الشائعة، خصوصاً في فصل البرد. وهو وسيلة طبيعية لطرد المفرزات والأجسام الغريبة التي تحاول أن تجد لها موطناً في دهاليز المجاري الرئوية. وعلى رغم الإزعاج الذي يسببه السعال، إلا أنه وسيلة ناجعة لإبقاء الحلق والقنوات التنفسية سالكة بسهولة.

والسعال بحد ذاته ليس مرضاً بل هو عارض، وهو قد يكون جافاً غير مصحوب بأية مفرزات، أو قد يكون سعالاً منتجاً يترافق مع خروج مفرزات معه تتألف عادة من المخاط الأبيض الصرف أو من المخاط الملون بالأصفر أو الأخضر أو الممزوج بالدم.

والسعال يمكن أن يكون عابراً يزول من تلقاء نفسه، لكنه قد يلازم صاحبه في حله وترحاله ليصبح عندها مشكلة لا بد من رصد سببها وعلاجها.

كثيرون يسارعون إلى الأدوية لوضع حد للسعال واستعادة الراحة، لكن يجب ألا نهمل بعض الأغذية المنزلية الطبيعية التي تفيد في التخلص من السعال، ومنها:

١- عرق السوس، وهو يحتوي على مركبات تنفع في وضع حد للسعال الجاف، وكان الطبيب اليوناني ثيوكريتوس من الأوائل الذين أوصوا باستعمال عرق السوس لإخماد هجمات السعال الجاف المزمن.
ويستعمل مسحوق عرق السوس بمقدار ملعقة صغيرة تذاب في كوب من الماء يتم شربه مرتين صباحاً ومساءً. وهناك من يغلي عرق السوس وتركه لمدة ٢٤ ساعة ومن بعدها يتم تناول النقيع عند الحاجة. ويجب الحذر من استعمال عرق السوس من جانب الأشخاص الذين يشكون من ارتفاع ضغط الدم.

٢- العسل، وهو يستخدم تقليدياً منذ زمن بعيد في علاج السعال. وأفاد باحثون أميركيون، بعد دراسة أنجزت على الأطفال والمراهقين، بأن العسل يعتبر من أفضل العلاجات لعوارض البرد، خصوصاً السعال.
وما يميز العسل عن الأدوية أنه آمن وفاعل ولا خطر منه على الإطلاق. وتوصي هيئة الغذاء والدواء الأميركية بعدم إعطاء العسل للأطفال دون عمر السنة وذلك احترازاً من التسمم بنوع معين من البكتيريا التي توجد في العسل. ويتم استعمال العسل بتناول ملعقة منه مع قليل من زيت الجوز أو عصير الليمون.

٣- اللوز والبرتقال، يعمل اللوز على الحد من التخريشات التي تحدث في الشعب الهوائية وفي كبح جماح السعال الناجم عنها. ويمكن مزج بضع ملاعق صغيرة من مطحون اللوز الناعم مع كوب من عصير البرتقال وتناول هذا الخليط بضع مرات في اليوم.

٤- الفلفل الأسود مع العسل، ويفيد هذا المزيج في علاج السعال المنتج، ويعمل الفلفل الأسود على تنشيط الدورة الدموية وعلى زيادة تدفق المخاط، أما العسل فهو فعال في لجم السعال. ويمكن تحضير خليط الفلفل والعسل بوضع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون مع ملعقتين من العسل في كوب ماء ساخن، وترك المزيج لمدة ربع ساعة ومن ثم تصفيته وشربه وفق الحاجة.

٥- مغلي الصعتر، وهو من العلاجات المهمة المضادة للسعال، خصوصاً في التهابات المجاري التنفسية العلوية والسفلية، ويعود السبب إلى احتواء الصعتر على مركبات فلافونيدية تساهم في بعث الاسترخاء في عضلات القصبات الهوائية. ويحضر مغلي الصعتر بخلط ملعقتين صغيرتين من أوراق الصعتر المسحوقة في كوب من الماء المغلي، ويغطى الكوب لمدة ١٠ دقائق ومن ثم يصفى ويحتسى.

 

يبقي أن نشير إلى ملاحظات غذائية عند الإصابة بالسعال

> تفادى تناول الحليب ومشتقاته لأنها تزيد من إفراز المخاط.

> شرب الماء بكثرة.

> الابتعاد من المواد المثيرة للحساسية.

> هجر التدخين والابتعاد من المدخنين.
 





سوس وعسل ولوز وصعتر لوقف السعال

تحديثات الافلام
مسلسلات تعرض حاليا
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close