المحب || هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه
هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه
هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه
الصفحة الرئيسية >> المنوعات >> الأسرة والحياة الزوجية

هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه


هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه

كتب بتاريخ 03/09/2017.. وتمت مشاهدته (57) مشاهده

هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه

 

هل زوجك يعاني من البدانة وتجدين صعوبة في التعامل معه؟

 أبرز نصائح للتعامل مع الزوج البدين، خصوصاً وأن بعض النساء يعتنين إلى حد كبير برشاقتهن، لذا يرغبن أن يتمتع أزواجهن بالرشاقة أيضاً.

كيف تتعاملين مع زوجك البدين؟ 


- التعامل مع الزوج البدين ليس سهلاً، إنما هناك بعض الطرق التي يجب التنبه إليها عند التحدث معه، لذا فإن التحاور والتناقش بهدوء وروية مطلوبان بشدّة في هذه الحالة ولا يمكن ان توجّهي له الملاحظة بطريقة مباشرة، إنما يجب أن تكون لطيفة وأن تقدّميها بطريقة مبهمة وغير مباشرة للتخفيف من تأثيرها السلبي عليه. 


- أيضاً من المهم ان تتنبهي إلى الأطعمة التي تحضّرينها له، قد يميل زوجك إلى تناول الأطعمة الجاهزة من الخارج، وهي التي تسبب له السمنة، لذا لتساعديه على التخفيف من الوزن الزائد لديه، قومي بتحضير الغداء له بطريقة صحية في المنزل، ووضبيه له ليأخذه معه إلى العمل، وبالتالي يتفادى تناول المأكولات الجاهزة من الخارج، فيخسر الوزن من دون أن يدرك.

 


- أقنعيه بأهمية ممارسة الرياضة بشكل يومي او دوري، فهذا الأمر يساعده على التمتّع باللياقة البدنية المفيدة، وفي هذا الإطار، يمكنك أن تطلبي منه أن يرافقك إلى النادي الرياضي أو أن تترافقا في التمارين الصباحية كالمشي في الطبيعة أو الركض على الشاطئ، وحتى ركوب الدراجة الهوائية لتمضية بعض الوقت معاً أيضاً. 


- والأهم من كل هذا أن تشجعيه وتدعميه على تحقيق هذا التحوّل في حياته، فإن كنت تسعين إلى أن يخسر زوجك الوزن الزائد، من المهمّ ان تبدي له الدعم الكامل، فكلما خسر بعض الكيلوغرامات، عليك أن تشجعيه على المضي قدماً لخسارة المزيد وهذا يجعله مسروراً وسعيداً.

 




هل يعاني زوجك من البدانة؟ هكذا يجب ان تتعاملي معه

افلام وانتاجات العام
افلام وصول سريع
مسلسلات
اخترنا لكم
شاهد الان
برامج وتطبيقات هامة

انقر هنا لزيارة مكتبة البرامج الكاملة متصفح جروم Google Chrome مشغل الفلاش Adobe Flash Player برنامج تنظيف الحاسوب CCleaner Professional برنامج ضغط الملفات Winrar  كامل برنامج التحميل Internet Download Manager مضاد الفيروسات افاست بالواجهة العربية Avast antiviurs - new اداوت ازالة الفايروسات والادوير والسباي وير والبرمجيات الخبيثة برنامج الاوفس Microsoft Office جميع الاصدارات تحميل مباشر برنامج الكودك الشهير لتشغيل الفيديو والصوت K-Lite Mega Codec Pack 11.5.5 Final باخر اصدار

تطبيقات جوالات الاندرويد بيق الكيبورد SwiftKey Keyboard تطبيق الفايبر للاندرويد اخر اصدار Viber apk تطبيق الواتس اب اخر اصدار WhatsApp Messenger تطبيق الفيس بوك اخر اصدار Facebook تطبيق المحادثة تانغو اخر اصدار Tango Messenger تطبيق CCleaner apk منظف مخلفات الاندرويد تطبيق ماسنجر الفيس بوك اخر اصدار Messenger apk

تسجيل الدخول
Close
Close
Close